Les immersions collectives
Offrez-vous un espace de transformation
Ce sont des espaces puissants, confidentiels et profondément incarnés pour venir goûter la
méthode UN.II dans le corps, dans le coeur, dans la chair.
On expérimente, on ressent, on transforme.
Pour soi. Et pour mieux transmettre ensuite.
La performance sportive est au coeur de mon approche. À
travers les bivouacs, les randonnées, la marche, le yoga ou
encore les retraites, je vous invite à une mise en mouvement
complète : physique, mentale, émotionnelle et énergétique.
Ce que vous venez chercher
-
Une compréhension vécue et sensorielle de la nutrition
globale (physique, mentale, émotionnelle, énergétique)
-
Une posture alignée et plus impactante dans vos
accompagnements
-
Une reconnexion à votre canal intuitif, à votre autorité
intérieure
-
Un ancrage énergétique, pour rester centrée dans vos
pratiques et dans votre vie
À qui s’adressent ces immersions ?
Les immersions sont ouvertes aux professionnels de
l’accompagnement comme aux particuliers en quête de reconnexion profonde.
Je transmets selon plusieurs niveaux d’intensité :
Niveau 1 – Débutant
Pour ceux et celles qui souhaitent s’initier à l’approche UN.II,
vivre un moment de reconnexion à soi et expérimenter les
bases de la nutrition globale :
en consultation, bivouac, Initiation I Reiki-Usui et journée immersive ( module I et II )
Niveau 2 – Intermédiaire
Pour les thérapeutes, praticien.nes ou accompagnant.e.s qui
veulent enrichir leur posture, affiner leur approche, incarner
une méthode différenciante :
en journée immersive ( module III )
en Initiation II et III Reiki-Usui.
Niveau 3 – Expert
Pour les professionnel.le.s confirmé.es souhaitant intégrer la
nutrition globale à leur pratique, affirmer leur autorité intérieure,
et transmettre depuis un espace juste et aligné. :
en te formant à la Méthode de Nutrition Globale UN.II
en journée immersive ( module IV et V)
Je vous guide dans une transmission incarnée, ancrée, vivante.
Vous repartez nourri.e, recentré.e, prêt.e à incarner et à
transmettre depuis votre vérité.
Week-end bivouac à Ibiza - déconnexion et bol d’air
Deux jours 1/2 hors du temps pour vibrer, rire, se ressourcer et découvrir l’île dans sa version sauvage.
Imagine : marcher au soleil, découvrir des coins secrets, partager des fous rires, plonger dans une eau turquoise et t’endormir sous un ciel rempli d’étoiles.
Entre nature, convivialité et petites pratiques bien-être, ce bivouac est une bouffée d’air frais qui recharge et rassemble. Une parenthèse pleine d’énergie pour t’évader et te reconnecter à l’essentiel.
Et repartir plus lumineuse
CALENDRIERS DES PROCHAINS EVENEMENTS
« Immersion à soi » chez Villa yoga -
Journée un-ii module 1
DIMANCHE 15 FEVRIER 2026
L’alignement global :
Travail du corps au miroir,
scan du corps, regard sur soi, ancrage. Et pour celles
qui le souhaitent, exploration de l’Ikigai : suis-je à ma
place ? Suis-je en train de vivre ce que je suis venue
incarner ? Quelle vision du couple, du travail, du lien ?
“Une journée pour réconcilier l’intérieur et l’extérieur.
Et repartir alignée, apaisée, vivante.”
Formation
Soin Énergétique Reiki-Usui
1 - Découverte et 1ers gestes
Un week-end pour entrer en douceur dans l’univers des énergies, sentir la tienne et comprendre comment elle fonctionne.
Tu apprendras les gestes de bases pour la nourrir dans ton quotidien.
L’objectif : t’offrir un outil simple pour te connecter à une autre part de toi, apaiser ton système nerveux, soutenir ton corps au quotidien.
Une nouvelle ressource essentielle pour initier ton propre chemin d’autoguérison et d’alignement.
Une initiation ouverte à tous, idéale pour commencer à prendre soin de toi autrement avec simplicité et confiance.
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LES JOURNEES IMMERIVES UN.II
Plonger au cœur de vous même dans une expérience transformatrice et innovante. Une journée pour réveiller votre instinct, affiner votre intuition et nourrir la force de votre nature profonde.
Ce workshop intense mobilise tous les plans de votre être
- mental, émotionnel, énergétique, corporel et sensoriel - pour provoquer un vrai déclic de transformation.
Vous serez guidé.e à travers un processus profond et impactant pour dépasser vos peurs, réguler votre système nerveux, libérer vos tensions.
Objectifs : Vous comprendre, passer à l'action et transformer votre quotidien en une vie alignée et pleine de sens.
Repartir avec des outils concrets « ressources » pour continuer votre alignement au quotidien.
Connecter à votre boussole intérieure pour une révélation identitaire.
« Immersion à soi » chez Villa yoga -
Journée un-ii module 2
VENDREDI 09 JANVIER 2026
Au programme, une nutrition globale :
Faire le tri entre ce qui vous nourrit mentalement et ce qui vous vide. Mettre en lumière les ressources… et les fuites d’énergie.
Quelle est ma valeur ?
Ma place ? Ma vocation ? À travers l’écriture, la verbalisation, les échanges guidés, vous reconnectez à ce que vous apportez au monde. À votre singularité, à votre talent naturel.
Une exploration morphologique par un travail du regard en conscience au travers du miroir une mise en lumière identitaire.
Renouer un lien apaisé avec son corps et cultiver le goût de soi.
Tout est une question d’attention et d'attitude.
Le plaisir est un pilier.
4. L’alignement global : Quelle est ma vision du couple, du travail, du lien au vivant ? Quelle est ma vocation, ma contribution, mon empreinte ? Suis-je en train de vivre ce que je suis venue incarner ? Que dit mon énergie vitale ? Me reconnecter à mon élan de vie ?
“Une journée pour réconcilier l’intérieur et l’extérieur. Ré-activer vos ressources globales, renouer avec son potentiel repartir alignée, centrée, vivante.”
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Vous êtes une Entreprise
Aujourd’hui plus que jamais, les équipes ont
besoin de se reconnecter à leur énergie, à leur
écoute interne, à leurs ressources.
Je propose des ateliers collectifs en présentiel qui
allient pédagogie, respiration, et reconnexion. 2h,
½ journée ou journée complète.
Thématiques :
-
Mieux gérer son énergie au quotidien
-
Charge mentale et alignement pro/perso
-
Nutrition consciente pour booster son
équilibre