Immersions Collectives

Les immersions collectives

Offrez-vous un espace de transformation

Ce sont des espaces puissants, confidentiels et profondément incarnés pour venir goûter la
méthode UN.II dans le corps, dans le coeur, dans la chair.
On expérimente, on ressent, on transforme.
Pour soi. Et pour mieux transmettre ensuite.

La performance sportive est au coeur de mon approche. À
travers les bivouacs, les randonnées, la marche, le yoga ou
encore les retraites, je vous invite à une mise en mouvement
complète : physique, mentale, émotionnelle et énergétique.

Ce que vous venez chercher

Une compréhension vécue et sensorielle de la nutrition

globale (physique, mentale, émotionnelle, énergétique)

Une posture alignée et plus impactante dans vos

accompagnements

Une reconnexion à votre canal intuitif, à votre autorité

intérieure

Un ancrage énergétique, pour rester centrée dans vos

pratiques et dans votre vie

À qui s’adressent ces immersions ?

Les immersions sont ouvertes aux professionnels de
l’accompagnement comme aux particuliers en quête de
reconnexion profonde.

Je transmets selon plusieurs niveaux d’intensité :

Niveau 1 – Débutant
Pour ceux et celles qui souhaitent s’initier à l’approche UN.II,
vivre un moment de reconnexion à soi et expérimenter les
bases de la nutrition globale, en journée immersive.

Niveau 2 – Intermédiaire
Pour les thérapeutes, praticien.nes ou accompagnant.e.s qui
veulent enrichir leur posture, affiner leur approche, incarner
une méthode différenciante, en atelier collectif, immersion ou
bivouac.

Niveau 3 – Expert
Pour les professionnel.le.s confirmé.es souhaitant intégrer la
nutrition globale à leur pratique, affirmer leur autorité intérieure,
et transmettre depuis un espace juste et aligné.

Je vous guide dans une transmission incarnée, ancrée, vivante.
Vous repartez nourri.e, recentré.e, prêt.e à incarner et à
transmettre depuis votre vérité.

Week-end bivouac à Ibiza - déconnexion et bol d’air

Deux jours 1/2 hors du temps pour vibrer, rire, se ressourcer et découvrir l’île dans sa version sauvage.
Imagine : marcher au soleil, découvrir des coins secrets, partager des fous rires, plonger dans une eau turquoise et t’endormir sous un ciel rempli d’étoiles.

Entre nature, convivialité et petites pratiques bien-être, ce bivouac est une bouffée d’air frais qui recharge et rassemble. Une parenthèse pleine d’énergie pour t’évader et te reconnecter à l’essentiel.

Et repartir plus lumineuse

Les prochaines dates

« Immersion à soi » chez Villa yoga -

Journée un-ii module 2

Plonger au cœur de vous même grâce une expérience transformatrice et innovante.
Une journée pour réveiller votre instinct, affiner votre intuition et nourrir la force de votre nature profonde.
Ce workshop intense mobilise tous les plans de votre être ( mental, émotionnel, énergétique, corporel et sensoriel)
Objectif : Dépasser vos peurs, réguler votre système nerveux, libérer vos tensions.
Des outils concrets « ressources » pour votre alignement au quotidien.
Une boussole intérieure pour une révélation identitaire.

1. Le mental : Organisation, charge mentale,
surcharge émotionnelle. Trouver (ou retrouver) du
temps pour soi. Faire le tri entre ce qui vous nourrit
mentalement et ce qui vous vide. Mettre en lumière
les ressources… et les fuites d’énergie.

2. L’identité et l’estime de soi : Qui suis-je ? Quelle
est ma valeur ? Ma place ? Ma vocation ? À travers
l’écriture, la verbalisation, les échanges guidés, vous
reconnectez à ce que vous apportez au monde. À
votre singularité, à votre talent naturel.

3. L’alimentation : Comment je mange, pourquoi,
dans quel état d’esprit ? Tout est une question
d’attitude. Le plaisir est un pilier. Il ne s’agit pas de
manger “équilibré” sans joie, mais de redonner à
l’acte de manger sa valeur sacrée, sa simplicité
essentielle. Revenir aux fondations du bon, du juste,
du vivant.

4. L’alignement global : Travail du corps au miroir,
scan du corps, regard sur soi, ancrage. Et pour celles
qui le souhaitent, exploration de l’Ikigai : suis-je à ma
place ? Suis-je en train de vivre ce que je suis venue
incarner ? Quelle vision du couple, du travail, du lien ?

“Une journée pour réconcilier l’intérieur et l’extérieur.
Et repartir alignée, apaisée, vivante.”

Dimanche 15 février 2026

Formation Soin Énergétique Reiki niveau 1 - Découverte et 1ers gestes

Un week-end pour entrer en douceur dans l’univers des énergies, sentir la tienne et comprendre comment elle fonctionne.
Tu apprendras les gestes de bases pour la nourrir dans ton quotidien.
L’objectif : t’offrir un outil simple pour te connecter à une autre part de toi, apaiser ton système nerveux, soutenir ton corps au quotidien.

Une nouvelle ressource essentielle pour initier ton propre chemin d’autoguérison et d’alignement.
Une initiation ouverte à tous, idéale pour commencer à prendre soin de toi autrement avec simplicité et confiance.